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Cómo sostener una tabla de surf mientras se practica surf


Conocer la forma correcta de sostener su tabla de surf ayudará a mantenerse alejado del surf.

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Si bien puede pensar que el surf se trata de un juego de pies elegante, cómo y dónde sostiene el tablero con las manos es igual de importante. La forma en que sostienes tu tablero es un factor clave para determinar si el tablero es golpeado o golpeado por una ola. Empujar su tabla debajo del agua, usar la inmersión de pato o cortar y agacharse, evitará que lo golpeen ola tras ola y hará que su experiencia de surf sea mucho más agradable.

1.

Sostenga su tabla a un lado mientras camina hacia el agua y guíe con el otro lado. No pongas tu tabla, o cualquier otra cosa, entre tú y las olas. Si una ola te golpea, no quieres que golpee tu tabla también contra ti. Puede sostener su tabla con un brazo y usar su mano opuesta para ayudar a estabilizarla.

2.

Coloque su tabla en el agua cuando sea lo suficientemente profunda como para remar, o aproximadamente hasta la cintura. Sostenga el tablero en cualquier borde y levántese sobre él, usando las manos para mantener el equilibrio. En una tabla corta, colóquese en el centro. En una tabla larga, revise la nariz: debe estar a una pulgada por encima del agua cuando esté en el lugar correcto. Una vez que estés equilibrado, déjalo ir y rema con las manos ahuecadas y los brazos alternos para que puedas moverte suavemente por el agua.

3.

Nade bajo las olas y agárrese a su tabla realizando una inmersión de pato. Esta técnica es para tablas cortas, que son más ligeras y más pequeñas que las tablas largas. Aproximadamente 2 pies antes de la ola, mueva las manos y sostenga la tabla en los bordes a medio camino entre la nariz y el punto medio de la tabla. Usa tu peso para empujar la nariz del tablero bajo el agua. Sumérgete bajo el agua con tu cuerpo y usa tus piernas y pies para asegurarte de que la cola de la tabla se empuje bajo el agua. La ola pasará sobre ti y la flotabilidad del tablero te llevará de vuelta a la superficie.

4.

Evite las olas más pequeñas en su longboard levantando el pecho y el torso del tablero. Sin cambiar la posición de su cuerpo, sostenga la tabla en los bordes con ambas manos, alrededor del nivel de sus hombros, mientras se acerca a la ola. Estire los brazos para levantarse. La ola irá sobre tu tabla pero debajo de tu cuerpo. Asegúrese de que la nariz se mantenga nivelada y cerca del agua para evitar que se voltee.

5.

Empuje hacia abajo en el lado derecho o izquierdo del tablero para realizar una versión modificada de un salto de pato, llamada corte y pato. Unos pies antes de la ola, presione firmemente en un borde de la tabla, justo en frente de su cuerpo. Agarra este borde con tu mano. Luego, presione el centro del tablero con la otra mano para empujar la punta del tablero debajo del agua. Respira y agarra los bordes del tablero con ambas manos. Use sus piernas y pies para empujar el resto de la tabla debajo del agua y deje que la flotabilidad de la tabla lo lleve a la superficie.

6.

Gira tu longboard sobre tu cuerpo para realizar una tirada esquimal. Esta es otra forma de evitar ser golpeado por una ola. Agarre el tablero en los bordes al nivel de la oreja. Unos pies antes de la ola, sostenga la tabla cerca, respire y haga rodar su cuerpo para que su tabla esté por encima de usted y usted esté debajo de la ola. Mantenga un agarre firme en su tabla y ruede derecho después de que pase la ola.

7.

Gire la punta de su tabla hacia la playa cuando esté a punto de atrapar una ola. Ponte en posición de remar en el tablero y rema rápidamente cuando la ola te acompañe. Una vez que hayas terminado de montar la ola, agárrate de los bordes y apunta la nariz hacia las olas para que no te golpeen por detrás.

Propina

  • Practique su tabla de surf en la playa de antemano. Asegúrese de poder colocar sus manos rápidamente, como si estuviera frente a una ola, antes de meterse al agua.

Advertencia

  • Siempre consulte a su médico antes de comenzar una rutina deportiva. El surf es un deporte físicamente agotador, y los participantes deben ser capaces de nadar con la capacidad de contener la respiración por períodos cortos.